手脚生冻疮怎么办

概述

我今年三十五岁，在我们这的纺织厂工作。我们厂是三班倒的，每个月都得上十天的夜班，好在我家离厂子也不远，而且厂里也有宿舍，上夜班的时候不想回家的话也可以住在厂里。这几天一直都是上夜班，刚好又遇上降温，夜里气温特别低而且还赶上下雪，每天晚上上班的时候虽然穿了好几件衣服还是冷的厉害。前几天开始就觉得脚上痒疼，这两天手上也开始长冻疮了。手脚生冻疮应该怎么办？

步骤/方法：

1 冻疮在生活当中是很常见的一个现象，在北方一到冬天气温降低再加上空气干燥，如果不经常运动的话手脚血液循环不通畅，再加上不注意保暖的话很容易长冻疮，一般使用药物涂抹调理一段时间就能恢复。

2 手脚长了冻疮可以使用冻疮膏，蛇油冻疮膏，海普林软膏，肤轻松软膏等药膏涂抹治疗，效果很好。而且每天还要坚持使用温热的水泡脚泡手，可以促进局部的血液循环，对于冻疮的恢复有很大的帮助。

3 长了冻疮的人只要好好的调理，一个星期或者是十天左右就可以慢慢的恢复。冻疮虽然容易治疗，但是复发率也很高，特别是长了冻疮的人很容易落下病根，来年如果注意的不好还是会长冻疮，一定要多注意一些。

注意事项

平时外出的时候一定要注意做好保暖工作，平时还要坚持锻炼身体提高身体的免疫力和抗病能力，多喝水多吃新鲜的水果蔬菜，经常使用温水洗手泡脚。