骨折病人吃什么水果好

概述

我跟老公结婚的时候是在城里买的房子，是分期付款买的，因为手里钱不多只能分期买，虽说每个月还房贷压力很大，但是比起租房住住要好的多了。我公公婆婆都在乡下，平时在家喂猪喂鸡种地，有时候来了也住不了几天就急着回去。前几天我婆婆干活的时候不小心扭到脚了，到医院看是骨折了已经打了石膏，我跟老公打算明天请假回去看看她。骨折病人吃什么水果比较好点？

步骤/方法：

1 骨折的病人平时一定要注意休息，不能干体力活也不能做剧烈的运动，特别是在前期尽量卧床休息不要过多的活动以免影响骨骼愈合，后期病情稳定以后可以适当的锻炼下身体，另外也要注意做康复锻炼。

2 骨折的病人平时最好是多吃些富含丰富维生素c的食物，可以有助于病情的恢复。比如说橘子，香蕉，猕猴桃，山楂，草莓，桂圆，荔枝，鲜枣，柠檬，苹果等等，不仅对病情有好处还能够预防便秘。

3 另外骨折的病人除了好好调理休息之外也要注意保持好的心情，不能有太大的精神压力也不能生气，经常生气的话容易使体内的气血运行紊乱，这对病情的恢复是很不利的，还要定期去医院做复查。

注意事项

骨折的病人可以多吃些能够补钙的食物，比如说鱼汤，排骨，鸡汤等等可以多吃些，多吃新鲜的水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物。