吃橘子上火吗

概述

橘子是一种多年生长的芸香科植物的果实，中国是橘子的主要发源地之一橘子也是分好多品种的，一般最常见的就是椪柑它的外皮比较的厚，橘子也是属于一种热带的水果基本都是生长在南方，橘子一般都在秋季才能够成熟因为橘子中含有非常丰富的维生素C，所以对人的身体有着很好的作用，因为橘子生长在热带所以橘子也是一种热性的水果吃的太多容易上火，平时的时候还是尽量少吃些。

步骤/方法：

1 橘子的颜色比较的鲜艳吃起来酸甜可口很美味，我们最常见的橘子都是黄色的但是也有其他的颜色比如青橘子，橘子也是一种很常见的水果之一橘子皮也是可以用来入药的，，橘子皮也是可以开胃润肺的

2 橘子虽然吃起来比较的美味但是平时的时候也要少吃，因为橘子性温味甘是一种热性的水果，如果平时吃的时候不限量的话很容易造成上火的，橘子含有很丰富的营养每天吃一个就可以补充身体所需要的维生素C。

3 每次吃完橘子应该把橘子皮晒干储藏起来，因为橘子皮也是一种很好的中药材，橘子皮不仅可以止咳润肺还可以起到降血脂的作用，因为橘子皮中含有诺米林可以有效的抑制跟杀死癌细胞的。

注意事项

每次吃完橘子后可以把橘子皮收藏起来，橘子皮的作用也是很大不仅可以预防感冒还可以起到其他的作用，如果家里冰箱有异味的话放点橘子皮进去可以去除异味。