自制祛斑小妙招

概述

随着生活压力的增大，很多女性脸上都会长出来了很多的黄褐斑，有的女性每天都要面对电脑和手机，造成脸部有很大的辐射，再加上平时生活不规律，总是不停的熬夜，导致脸上的黄褐斑越来越多，当在皮肤显示出来的时候，才开始注意保养皮肤，很多爱美的女性就开始想各种办法祛斑，结果花了很多冤枉钱不说，效果也不怎么好，那我们就来说一下经济实惠的自制祛斑小妙招吧。

步骤/方法：

1 我们都知道食用白醋，可以促进身体的血液宣化，具有抗氧化和抗衰老的作用，而且对祛斑也有一定的作用，在生活中可以把薏苡仁泡在白醋里面，密封10天左右，每天饭前服用一小杯薏苡仁醋液就可以了，长期坚持下来，具有祛斑增白的功效。

2 我们在生活中香蕉和酸奶都是比较常见的，可以自制香蕉牛奶面膜，将香蕉碾压之后，倒入一定的牛奶和面粉，混合在一起，然后均匀的敷在俩上，然后用手轻轻的进行按摩，在脸上敷20分钟左右，就去洗干净，这样比较适合皮肤干燥的人，而且对祛斑具有一定的效果。

3 平时在生活中也应该多注意护理，平时要保持精神愉快，多吃一些富含维生素c的食物，比如：苹果、橙子、柠檬等，保证充足的睡眠，尽量让皮肤保持保湿的状态，不要长时间的呆在电脑旁，平时多喝蜂蜜水。

注意事项

生活中尽量不要熬夜，勤洗脸，早晨起来之后养成喝水的习惯，定时排大便，保证良好的心情愉快，每天做好脸部保湿护理。保持良好的心情。