滋阴补血的中药

概述

在中医当中有很多的中药。对于这些中药来说我们并不是都是十分了解的，因为中药的主要的作用我们还不是十分了解，只有通过药师的讲解，我们才能够知道我们在日常生活当中是需要哪些中药来进行滋阴补血的，那么面对着琳琅满目的中药具有一定的滋阴补血的药物也是非常多，我们今天就来具体的了解一下滋阴补血的中药都包括哪些，但是不要盲目的去用药。

步骤/方法：

1 当归：当归当中就具有一定的滋阴补血的效果，它主要是适合女性朋友出现了痛经，或者是采茶后的时候，出现腹痛以及月经不调，都会有一定的治疗的作用，那么当归对于子宫的作用是非常大的。

2 阿胶：我们大家都知道，阿胶主要是适合那些学习精少的女性同胞，在女性出现妊娠下雪的时候或者是崩漏的情况下，就可以多使用一些二教这样能够去调理身体，922教室我们常常会直接的阿胶和红枣进行搭配。

3 何首乌也是具有着一定的滋阴补血的功效，那么它能够起到补肾的效果，能够一精血对于在更年期当中出现的阴亏火旺，或者是经常处于头晕眼花的情况，就可以使用，能够起到一定的治疗作用。

注意事项

我们上面所说的是一些滋阴补血的中药都是哪些，那么在日常的饮食当中，我们可以将一些中药和我们的食物进行搭配，这样能够起到一定的调理作用。