坐月子可以洗头吗

概述

老婆上个月刚给我们家生了一个可爱的男宝宝，特别的讨人喜欢，可是老婆最近的苦日子来了，因为坐月子的缘故，家里人都不让他碰水，前两天老婆说都半个多月没有洗头发了，头发特别的瘙痒，看到老婆一到晚上就使劲的挠头，我就有些心疼的慌，真想偷偷的帮老婆洗头，可是听说月子期间不能洗头的，不然就会落下月子病，不知道该怎么办才好，想知道做月子期间能洗头发吗。

步骤/方法：

1 坐月子期间是可以洗头的，但是一定要控制好洗头用水的温度，一般保持在40度的水温，洗完头以后要及时的用毛巾擦干净头发，避免着凉和受风。坐月子期间头发和身体要经常清洗保持身体的清洁，避免遭受细菌感染。

2 坐月子一般是指产妇在产后一个月内的身体恢复。因为产妇在生完孩子以后，由于出血过多加上出汗腰酸等非常消耗体力，这个时候产妇的身体非常虚弱，需要一段时间的养护。坐月子对女性非常重要。

3 产妇在坐月子期间，应当多吃一些比较有营养的食物。多喝一些鸡汤鱼汤排骨汤等等也有利于产妇产产生乳汁。可以多吃一些鸡蛋等蛋白质含量比较高的食物。产妇在坐月子期间所吃的食物尽量少放盐。

注意事项

产妇在坐月子期间洗头一定要注意水温。不要让头部受风或受凉。在坐月子期间女性适合多喝一些汤类食物。坐月子对产妇有非常好的帮助。但是一定要特别注意。