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2016-01-24 0:11:39现代人的生活条件好了,就很关注健康方面的问题,会寻找各种养生的方式实践,而红酒泡洋葱就是其中一种方式,做法很简单,就是将洋葱洗干净,要去掉表皮,切成八份,这样就可以塞入红酒瓶中,一瓶红酒需要3个洋葱,然后就放到阴凉的地方浸泡,至少要泡10天,才可以喝,要想效果更好,那么泡得时间越长越好,总体成本不算高,适合广大人民群众。
1 红酒具有活血的功效,而洋葱具有消炎杀菌、抗癌、利尿的作用,二者结合在一起后,具有降低血压、血脂,缓解疲劳,安神的功效,这个是需要长期喝才能有效果,每天要适量,一般不超过2两。
2 红酒泡洋葱对材料是有要求的,一般要选择较纯的红酒,最好是进口的干红,这样就不会含糖量高,比较纯正,其次,对于洋葱要选择红皮洋葱,一定要新鲜的,不能贪小便宜,买快要坏的洋葱,这样是没有功效的。
3 虽然酒是不能多喝的,但是红酒泡洋葱不算烈酒,属于保健类的,所以不分男女老少,都可以喝,每天10点前入睡,在睡前喝,对身体很有帮助,延缓衰老,使皮肤更加有弹性和光泽。
对于红酒泡洋葱不要觉得很奇怪,这是有科学根据的,不会对身体有害的,平时也可以适当的运动,比如游泳、健身操、跑步等有氧运动,提高身体免疫力。
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