嘴苦是怎么回事

概述

我最近因为工作的关系，所以经常要熬夜加班，这弄的我生活作息都不规律了，而且人也特别的疲惫，总感觉休息不够，这样的情况已经持续了有半个月了，直到最近这一段时间，也不知道怎么回事，我嘴巴周围开始不断的长痘痘，而且挤压后都有脓包，痘痘到现在都消不掉，不仅如此，我的嘴巴还总是感觉苦苦的，吃什么都没味道，那到底嘴苦是怎么回事？

步骤/方法：

1 导致人体出现嘴苦的情况首先是人体长期工作生活压力过大，那么便会导致生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等，引起口苦；过度吸烟，酗酒，打呼噜，张口睡觉等也易出现口干，口苦。　

2 此外，如果患者本身患有了胃炎的疾病，那么胃动力就会变差，我我导致胆汁反流的情况发生，那么也可能引起口苦.如果饮食不当，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，极易产生湿热，会引起口苦。

3 最后，本身患有了肝胆疾病的患者，在早上起床的时候也会出现嘴苦的情况发生，而该现象多是由于湿热引起的.肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的.如当肝脏或胆囊发炎时,胆汁排泄失常导致口发苦。

注意事项

建议患者在日常生活中一定要保持良好的心态，避免精神方面过度紧张和生气，除此之外，生活规律，加强锻炼，限制烟酒及刺激性食物（辣椒、生葱、生蒜等），多吃新鲜的蔬菜和水果。