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2015-12-18 20:53:23我妈妈今年五十多岁,平时也没有工作,就在家做做饭做做家务,有时候帮我们接送孩子去幼儿园。她原来身体一直都很不错,除了偶尔的感冒发烧之外就没有得过别的什么病。最近这半年多也不知道怎么回事,感觉着她的精神状态没有以前那么好了,特别是最近这段时间,她老说晚上翻来覆去睡不着,还总是头疼,脑子经常乱糟糟的,还没有精神我查了说这是神经衰弱。神经衰弱吃什么药好?
1 神经衰弱一般在中老年女性当中发作的比较多,主要还是由于身体免疫力低下,气血不足才引起的。可以服用补中益气丸,补心丹,五加参冲剂等药物治疗,同时最好是调整下饮食习惯和生活规律。
2 神经衰弱的患者平时除了正常的治疗之外,也应该调整好心态。保持心情舒畅,不能有太大的精神压力,平时可以多吃些补血的食物,另外也要合理均衡的摄取各种身体所需要的营养物质,不能挑食。
3 神经衰弱患者平时最好是坚持锻炼身体增强免疫力,还要养成好的生活规律,不能经常熬夜可以多参加些户外活动,不要长时间一个人独处,否则很容易胡思乱想增加神经衰弱的症状不利于病情恢复。
平时注意多喝水多吃水果蔬菜,不能吃太多辛辣刺激容易上火的食物,烟酒以及咖啡浓茶等都不能接触,保持心情舒畅不能过度劳累,不能熬夜。
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