乳腺增生的食疗方法

概述

乳腺增生是比较常见的一种乳腺疾病。它的特点是乳腺成分发生了增多，使其结构、数量、组织形态发生异常。产生乳腺增生的主要原因是饮食不合理摄入过多的脂肪、精神压力过大、有不良的生活习惯。女性朋友一旦患上乳腺增生就会产生乳房疼痛、乳房肿块、月经不调、心情烦躁等病症，因此如果发现自身患有乳腺增生就要立即治疗。下面我们就来详细的说一说治疗乳腺增生比较有效的食疗方法。

步骤/方法：

1 天合红枣茶是治疗乳腺增生效果比较好的食疗方法之一。首先准备天门冬15克左右、合欢花大约8克、个头适中的红枣五颗，然后把它们一起放在杯子中，再用开水冲泡，最后再加上少量的蜂蜜就可以了。

2 另一种比较有效的治疗乳腺增生的食疗方法是山楂桔饼茶。首先准备生山楂10克左右、桔饼7个，然后用开水冲泡，在水还比较热的时侯，再加入1匙左右的蜂蜜就可以了。不过这个方法需要患者长期服用才会有效。

3 患者如果不喜欢、没时间经常地喝水，就可以考虑再吃饭时用些乳腺增生的食疗方法。首先准备适量的海带（大概2尺左右）、豆腐1小块，然后把它们放在锅里一起煮好当汤喝就行了。至于作料就正常的放，另外可以加上少量的醋。

注意事项

各位女性朋友都要好好的善待自己，尽量每天都保持心情愉悦，养成良好的生活习惯，从根本上避免患上乳腺增生。一旦得了病，患者也不需要太害怕，只要勇敢、积极的治疗，乳腺增生是可以治好的。