神经衰弱的原因_健康经验_快速问医生

概述

神经衰弱是现代人们很常见的一种症状，主要表现就是出现头昏、头痛、失眠以及焦虑、紧张、烦躁等等症状，长期的神经衰弱对于患者的健康危害很大，而且对于工作学习效率都会造成影响，需要我们注意起来及时治疗的，包括按摩治疗，中药治疗，食疗等等多种方式都会起到较好的疗效的需要注意。那么神经衰弱的原因是什么？我来为大家解答。

步骤/方法：

1 神经衰弱的原因有很多，一般主要是由于环境因素和内在因以及心理因素导致的大脑皮质内抑制过程的弱化。比如长期的精神紧张焦虑会导致神经系统过度兴奋，时间一长会出现疲劳，导致神经衰弱。

2 许多人由于，工作时间过长、任务过重等等都可能会引起神经衰弱的症状，另外一些人的个性属于要求特别严格，追求完美的性格，这类人容易引起紧张感和疲劳感，导致神经衰弱的出现。

3 除此之外，有些人由于工作学习紧张导致作息规律和睡眠习惯被破坏，生活变的忙乱无序，长期处于紧张和疲劳的状态得不到休息，这也是导致神经衰弱出现的一个重要因素，需要注意。

注意事项

神经衰弱一般主要多见于长期用脑的人群之间，需要我们注意平时要注意劳逸结合，学会放松，早睡早起，注意休息，放松身心，多锻炼等等都是必要的。

神经衰弱的原因

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