感冒了吃什么水果

概述

感冒其实是一个危害很大的疾病。一旦有感冒的时候，那么往往具备有起病较急的特点。感冒一般是因为病毒引起的。而病毒的潜伏期也是在1～3天不等的。但是如果是肠病毒的话，那么潜伏期也是比较短的。但是如果是因为腺病毒、呼吸道合胞病毒等引起的感冒的话，那么其实潜伏期也是较长的。需要积极治疗感冒。那么到底感冒了吃什么水果？下面一起看看。

步骤/方法：

1 感冒了吃一下新鲜的水果。尤其是可以吃一下新鲜的梨，我们知道的梨是一种性凉味甘的食物。往往起到生津的效果。起到清热化痰的好处。而且水分是很多的。往往对风热感冒的病人有好处的了。

2 感冒的时候如果有发热口干的症状喝咳嗽出痰等症状的时候，往往是很不舒服的了。这个时候其实可以吃冰糖水梨炖水喝的。梨子水分很多，对不舒服的症状都具有明显的缓解作用。

3 感冒期间的话，人们可以吃一些新鲜的菠萝。或者用新鲜的菠萝去榨汁。因为菠萝里面含有的菠萝蛋白酶往往有促进消化的效果。而且其实可以进一步去帮助感冒患者缓解喉咙痛的症状。改善咳嗽的症状。

注意事项

感冒期间的话，不要随随便便去吃油条等比较容易上火的食物。这个时候的话，需啊哟多喝水。吃上火食物往往是火上添油的坏处。人们可以吃一些新鲜的菠萝。