骨折后吃什么恢复_健康经验_快速问医生

概述

前几天我们这里下了一场很大的雪，当时地面的积雪特别厚，出门的时候不是太方面，我妈妈在出门买菜的时候不小心摔了一跤，可能是因为上了年纪，骨头的脆性比较大，当时摔得也不是太厉害，但是她还是出现了腿骨骨折的情况。妈妈在医院接受了治疗，现在打着石膏在家里面休息，我想给妈妈好好儿的补补身体，骨折以后吃什么东西恢复的比较快呢？

步骤/方法：

1 人的骨头都是有一定的承重能力的，但是如果受到了外力的撞击，并且已经超过了骨头的承受能力，就会出现骨折的情况，俗话说伤筋动骨一百天，骨折的恢复过程比较缓慢，需要慢慢的修养。

2 对于骨折的人来说，如果想要恢复的更快一点，平时就要注意多吃一些钙质含量比较丰富的食物，比如说患者可以多喝点儿骨头汤，多吃一些排骨之类的食物，同时还可以多吃一些芝麻酱。

3 骨头就算是愈合以后，往往也需要很长的一段时间才能够恢复到之前的情况，所以一定要注意多吃点儿水果，鸡蛋，牛奶，一定要保证营养的供应，而且还要注意好好儿的注意，不要劳累。

注意事项

平常要注意少活动，不要从事重体力劳动，要注意定期到医院去进行复查，了解骨骼恢复的情况，骨头愈合以后也要注意多休息一段时间。

骨折后吃什么恢复

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