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2015-12-10 8:00:51在我们的生活中,可能很多的女性朋友都有过月经不调的情况,月经不调也称月经失调,是一种常见的妇科常见病,有的表现为月经周期或出血量的异常,有的表现为月经前、经期时腹痛,那造成月经不调的原因也很多,比说妇科疾病、精神压力大、经常熬夜等都会引起月经不调,那么如果患上了月经不调吃什么进行调理呢?一起看看吧!
1 月经不调可以通过服用中药来进行调理,最常用的中药就是乌鸡白凤丸,是由乌鸡、人参、白芍、当归、黄芪等多种中药材制成的,有补气养血,调经止带的作用,主要用于治疗月经不调。
2 在用药进行调理的同时,女性朋友们也要注意调整自己的身体,学会劳逸结合,不要过于地劳累,也不要经常熬夜,时间长了就会导致内分泌失调,造成月经不调,所以要健康地生活。
3 在饮食上,月经不调的患者要少吃辛辣、油腻等刺激性的食物,也要少吃生冷食物,尤其是冰镇食物,这些都会加重患者腹痛等不适的症状,多吃一些有营养的食物,比如牛奶、豆制品、鱼等。
月经不调的原因有很多,一个最重要的原因就是一些子宫疾病或者妇科炎症引起的,所以月经不调后要及早到医院进行检查,明确病因,对症治疗。
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