月经不调哪些症状

概述

女性很多都会出现月经不调的情况，这种病症最直接的危害，是我们大家都能看到的，就是对我们外表的危害，会影响我们的美丽，很多月经不调的女性通常情况下脸色都不是特别的好，有的还会起色斑，暗疮等，这些让我们很痛苦。而且月经不调的人可能会对以后的生育产生一定的影响，那么月经不调具体都有哪些症状呢？我们又要如何改善，大家一起了解这个问题吧。

步骤/方法：

1 月经不调的女性会出现痛经的情况，有些人可能会痛得冒冷汗，而且每次来月经的时候都会痛经，这也是比较经常出现的症状之一，这时候患者就要引起重视了，可能这不单单是月经不调的情况，有可能还有其他的妇科疾病。

2 月经不调的患者会出现的症状不一定都是一样的，有些人是痛经厉害有些人是月经周期不稳定，有时候一个月来一次有时候一个月两次，而有的时候可能一两个月都不来，这些都是不调的症状。

3 出现月经不调的情况，患者会有月经量少的症状，以前可能一个月要用两包卫生棉而月经量少的时候可能一包都用不完，正常的时候都是比较有规律的，而出现月经不调就会出现周期不稳定，量太多或者太少都有可能出现。

注意事项

出现月经不调更要引起重视，自己的饮食情况和工作压力都要做更好的处理，同时也要控制运动量，不进行高强度、大运动量的运动，如跑步、跳跃。不宜下水游泳。