月经不调有哪些

概述

梅艳芳曾经唱到“女人花，摇曳在红尘中。”是啊，女人如花，。但是一旦有妇科疾病的时候，那么健康其实是风雨飘摇的。一旦不健康的时候，那么病人的气色什么也看起来不会好的。月经不调就是其中的一个女人比较常见的疾病。一旦病人已经有月经不调的时候，那么修奥赶紧治疗。因为甚至部分病人有不孕不育的问题。月经不调有哪些注意事项?

步骤/方法：

1 月经不调的注意事项其实是很多的，病人在经期的时候需要认认真真把握好经期的卫生。不要随随便便去吃一些生冷刺激的食物。经期的时候，冰淇淋等食物都不要吃的。更不要去喝冰啤酒。

2 月经不调的人一定需要勤换卫生巾，而且需要保持阴道的干燥卫生。更加不要随便抱吧在经期的时候和另一半房事。经期的时候，其实子宫是受伤的。如果这个时候爱爱，那么对子宫刺激很大。

3 为了身体的康复，那么建议有月经不调这个疾病的病人，其实需要改正熬夜的坏习惯，月经来的时候需要早睡早醒的。而且需要做好腹部的好暖工作，而且其实规律的作息才有利于体质的提高。

注意事项

月经不调的病人一定不要去抽烟喝酒，而且有吸烟历史和饮酒习惯的患者为了身体健康，那么要注意戒烟，戒酒。而且月经不调的病人需要多吃青菜。