宫颈癌和乳腺癌的预防措施

概述

宫颈癌和乳腺癌都是比较常见的女性疾病，都是恶性肿瘤，发病率也高，并且每年都有几十万女性死于这些恶性肿瘤。宫颈癌和乳腺癌的预防是值得重视的。要预防宫颈癌和乳腺癌，需要了解宫颈癌和乳腺癌的诱因以及其症状。乳腺癌最明显的症状是胸痛，而胸痛也是很常见的症状；若是出现了胸痛的症状的话，就一定要去正规的医院做相关的检查诊断。

步骤/方法：

1 宫颈癌的诱因有很多，包括了病毒的感染因素以及不良生活习惯因素，此外，性生活不卫生以及分娩次数过多的话，也是会引发宫颈癌的，所以要预防宫颈癌，就应该要改善平时的生活习惯。

2 乳腺癌跟年龄因素有关，乳腺癌的高发年龄是45～50岁。乳腺癌的治疗效果好坏关键在于治疗的时间先后，所以及早的发现很重要；平时也一定要定期的去当地正规的专科医院检查。

3 要预防乳腺癌，女性应该要保持良好精神状态，不要盲目的服用雌激素药物，若是缺乏雌激素，也一定要在医生的指导下正确的食欲；高脂肪饮食也会增加乳腺癌的发生率，所以女性也要适当的控制脂肪的摄入。

注意事项

若是出现了乳房疼痛或者是白带异常的情况，一定要明确原因，平时要注意性生活的卫生，多放松自己，积极的参加体育锻炼，避免情绪过于紧张。