刷牙牙龈出血怎么办

概述

您好，本人今年25岁，是一名男性。我平时都是非常的注意个人的空腔卫生，因为我是一名白领，在一家大公司上班经常的都会和人谈事情，但是最近一段时间我刷牙的时候发现我有一点牙龈出血，以前我刷牙都是早上一次，晚上一次，早上用牙膏，晚上不用的。一起也没有出现刷牙的时候牙龈出血的情况，昨天刷牙的时候牙龈出血我没有在意今天还是，应该怎么办呢？

步骤/方法：

1 您好，造成刷牙的时候牙龈出血的原因有很多，您需要知道牙龈为什么会出血才能有好的解决的方法，一般刷牙的时候牙龈出血是因为上火，刷牙太用力，或者是换了比较硬的牙刷都会造成牙龈出血。

2 在刷牙的时候发现牙龈出血了就需要暂停刷牙，先用清水漱口用清水漱口以后，在温水里面放入一点盐把盐水在口中含着3～5分钟以后吐出，盐水有消炎杀菌的作用，可以避免牙龈发炎。

3 另外您需要注意检查一下您的牙刷了，如果用的是比较硬的牙刷刷牙可以更换成软毛的牙刷以免刺激牙龈，造成刷牙的时候牙龈出血的现象。如果当天刷牙的时候牙龈出血，今天的饮食就需要注意清淡。

注意事项

如果排除牙刷的原因之外刷牙的时候牙龈经常会出血就一定要引起注意了，有可能是由于身体不适引起的症状，所以经常牙龈出血的人应该到医院检查一下，避免造成很大的伤害，平时注意口腔清洁。