牙龈出血是什么原因 

概述

最近我每次刷牙的时候牙龈都会出现出血的现象，平时吃东西的时候偶尔也会出现出血的症状，虽然生活中牙龈出血是很常见的，不过牙龈出血就说明我们的生活方式出现问题，牙龈出血不仅仅出现于口腔科的疾病，还会出现于全身的其它疾病，也有可能预示其他疾病的发生，所以发现牙龈出血的症状后要及时的进行治疗，不能拥有不在意的心态，那么生活中引起牙龈出血的原因有哪些呢？

步骤/方法：

1 首先由于刷牙方法错误引起的牙龈出血，每天的刷牙过程是必须经历的，很对人认为那是一件小事，但是刷牙也是要有正确的方法的，正确的刷牙方法是将竖刷法和横刷法相结合，如果方法不正确就会导致牙龈出血。

2 其次患有牙周病引起，有的人在生活中不注重个人口腔卫生习惯，刷牙不干净导致口腔内有残留物的存在，长时间就会造成口腔内细菌繁殖，最后形成牙菌斑、牙石等，对口腔内的组织造成伤害使牙龈产生炎症，引起牙龈出血。

3 最后由于某些全身性疾病引起的，比如患有白血病、贫血、肝硬化、血友病等全身疾病的患者导致身体的器官功能降低，免疫力也开始下降，最后出现浑身乏力、脸色发黄、牙龈出血的现象。

注意事项

牙龈出血的患者饮食非常重要，注意清淡营养、易消化、高维生素等食物，多喝些牛奶制品，可以补充体内的蛋白质，减少吃辛辣刺激性的食物和高粗纤维的食物。