感冒吃什么好

概述

在现在这个季节，感冒这个现象是最多见的，因为天气的原因，很多地方都气温很低，甚至下雪啊什么的，很多人因为不注意保暖，就很容易感冒，感冒虽然不是什么很严重的事情，但是感冒带给我们的困扰还是很多的，而且有些人对感冒不在意，久了就严重到发烧感染也是有的。所以我们对感冒还是要注重起来。既是对自己身体好，也是对别人的尊重。感冒传染给别人就不好了。

步骤/方法：

1 像轻微的感冒现象，其实不用专门去买药来吃的，自己在这几天注意好保暖，不要穿得那么单薄，晚上可以泡个脚，喝一杯柠檬水后在睡觉，被子盖厚一点捂出汗以后，感冒一般第二天就能好了。

2 像有些感冒有点严重了的人，还是要吃药的，这样才能好得快，可以去买一些感冒冲剂，像三九感冒灵就是治疗普通感冒很有效的一款药物，价格也不贵，在一般药店都能买到。具体怎么服用可以参照说明书。

3 感冒比较严重的人，最好是可以去诊所看一下，建议打个针，因为感冒长时间不好的话，对身体机能的损伤还是很大的。在感冒打针吃药的期间，饮食方面也要多加注意，尽量吃清淡好消化的食物。

注意事项

感冒最好早发现早治疗，拖到后面难好，也很容易会有咳嗽发热的现象，到时候反而更加难受。其次，现在天气冷了，平时衣服还是要多穿一点，不要因为爱漂亮就穿的很少。