吃什么治疗月经不调

概述

月经不调是一种常见的妇科症状，多数女性都有过这个症状，病因是多方面的，比如情绪异常，寒冷的刺激，节食以及抽烟喝酒等等都是可能会引起月经不调的症状的。主要表现就是会出现不规则子宫出血，.功能失调性子宫出血，闭经，绝经等等症状。需要我们注意起来及时治疗的。饮食方面也是需要注意起来的。那么吃什么治疗月经不调？

步骤/方法：

1 出现月经不调需要在饮食方面注意起来的，主要是调节内分泌，许多事物对于调解月经不调都是会起到很好的作用的，比如羊肉可以温补气血，开胃健脾，对于月经不调以及白带增多效果很好。

2 此外莲藕也是适宜月经不调的人食用的，这种食物含有丰富的维生素k，可以起到收缩血管，止血的作用。对于许多患者的月经不调以及经期提前的症状会起到很好的疗效需要注意的。

3 鸡肉是一种很好的温补食物，可以补虚填精，起到活血脉，强筋骨的作用对于一些月经不调患者的头晕心悸，畏寒怕冷，贫血等等症状都会起到很好的功效，是可以经常食用的需要注意。

注意事项

除此之外，还有许多其他食物，比如茄子，可以消肿止痛，清热活血，对于一些女性来说，经常食用，可以起到对月经过多，痛经等等症状的调理作用。