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2015-12-20 14:15:57月经失调也叫月经不调,是妇科里的常见疾病,表现为月经周期或出血量的异常,可伴月经前、经期时候的腹痛及腰痛。病因可能是因为平常着凉,生气引起的。也可能会经期延长。月经周期正常,经量也正常,但经期会延长,一般经期超过7天以上的,都属于月经不调。有时月经不调也会导致不孕症,必要的话还是需要去医院做个B超,彩超检查。
1 月经不调先不要太着急,试着放松自己的心态,适当的锻炼锻炼,合理的饮食有可能对身体的内分泌有调节作用,平常不要着凉,一般情况下是不提倡食用药物的,最好采用健康科学的方法,食补。把对身体的伤害降到最小。
2 我们可以进行一些食补。比如:多吃青菜,豆腐,喝一些红糖水。对于哪些在月经后出现容易眩晕、贫血的患者,可以在月经前多吃一些含有姜、葱等的食物;在经期后宜多吃小鱼以及肉类。来增强食欲,恢复体力。
3 中度月经不调可以选择中药治疗,通过良方调温贴中医的药力作用来改善肾脏的血液循环,气血两虚,达到疏肝解郁、补益心脾、活血化瘀等。在吃中药的同时禁忌辛辣,避免生气。
月经不调可能是由于压力过大,精神过度紧张所导致的。如果不放心去正规的医院接受检查,看看是什么原因引起的,对症下药。以防加重病情。给身体造成严重的伤害。同时也要调整好自己的心态。最主要就是不要着凉。
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