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2015-12-19 23:05:58我今年三十七岁,跟老公结婚后生了两个孩子,现在一个上初中,一个上小学,我跟老公在我们这开了一家小旅馆,因为靠近旅游区,平时的生意还不错,为了节省开支,也没再雇人帮忙,平时都是我们两个在打理。最近这段时间我总是觉得头昏脑胀的,晚上还总是睡不着,明明困的眼睛都睁不开了就是睡不着,好不容易睡着了还总做梦睡不好,白天精神就很差还总是头疼。我查了说是神经衰弱。脑神经衰弱吃什么药?
1 神经衰弱最好还是吃些补血益气,补脑安神的药物治疗,很快就能恢复,比如说养血安神胶囊,养阴镇静片,艾司唑仑片,维生素B1,安神补脑液,刺五加片等,这些药的治疗效果都特别明显。
2 引发女性神经衰弱的原因也有很多,精神过度紧张,心理压力过大,过度劳累,外界环境刺激等等,另外气血虚弱也会引发神经衰弱,最好还是去正规的医院检查,确诊以后对症治疗,这样效果比较好。
3 神经衰弱的患者除了日常的用药治疗之外,平时的调理也很重要。尽量多吃些有益气补血效果的食物,还要坚持锻炼身体,好的体质对病情的恢复有很大的帮助,最好是养成有规律的睡眠习惯。
平时注意饮食清淡点,不要吃辛辣刺激的食物,特别是临睡前不要喝碳酸类的饮料,咖啡,浓茶等等,可以喝点牛奶,可以促进睡眠质量。
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