斑秃脱发的原因及治疗

概述

叔叔今年猜不到三十岁，外貌是没的说的，长得又高五官也好看，可是叔叔有一个致命的缺点，那就是有些斑秃，斑秃其实指的就是头发在头顶位置有形状的脱落，斑秃不仅影响患者的外貌，还会影响患者的心理。幸好通过一系列的治疗以后，现在叔叔已经在渐渐康复中！那斑秃脱发的原因是什么呢？怎么治疗呢？在这里我把我最真实的经验分享给大家！

步骤/方法：

1 些患者斑秃的原因是体内缺少锌元素，这种情况的患者在饮食中可以适当增加海产品、牛奶、牛肉、禽蛋类食物，这些食物中都含有丰富的锌元素，这样是可以增强你体内的锌元素，防止斑秃.

2 其次，斑秃的患者也很有可能是缺少维生素B或者是维生素D导致的，所以斑秃的患者在平时要多吃一些含维生素b，d的食物，如果你的斑秃比较严重的话，可以口服维生素B或维生素D来补充身体的所缺。

3 生活中的不良生活饮食因素也会导致斑秃的发生，就比如常年吸烟喝酒压力大的人是容易得斑秃的，所以斑秃的患者为了自己的身体健康最好戒烟忌酒,每天保持良好的心态，不要压力过大！

注意事项

值得一提的是，肾虚也是引起斑秃的原因之一，这种患者平时可以多吃一些补肾的食物，平时加强体育锻炼，不要熬夜，做到早睡早起养成良好的生活习惯！