吃柚子的好处和坏处

概述

柚子堪称是冬季的最佳水果。它具有健胃消食、化痰止咳等功效,经常食用,对高血压、糖尿病等有辅助治疗作用。市场上的柚子,果肉有红色和白色之分。柚子的功效与作用柚子的功效:在《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳”,而以柚子制成茶剂,在我国古代是非常受欢迎的，今天我们就一起了解吃柚子的好处和坏处。

步骤/方法：

1 现在很多老年人都很怕油腻的饮食，而且他们的消化功能都不是很好，如果经常吃柚子就可以解决消化不良的问题，也能提高大家的肠胃功能，便秘的人吃点柚子会有很大的改善作用。

2 爱美的人都知道富含维生素C以及类胰岛素是可以提高大家的皮肤质量的，而柚子就含有这些丰富的营养成分，如果经常吃柚子肯定对自己的皮肤质量会有更大的改善作用，还有美白的效果。

3 虽然柚子对很多人都有帮助，也可以达到美容的作用，但是女性朋友如果有服用避孕药，那么就不建议大家吃柚子了，柚子会降低避孕药的作用，而且对某些药物也是有一定的影响。

注意事项

柚子虽好，但不可多吃，其实柚子不能与某些药品同吃，高脂血症病人尤为引起注意，稍有不注意就可能产生一些负面影响，大家可以不要盲目吃太多。