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2015-12-30 23:59:31骨折是骨头受到撞击后导致断裂,要是严重的话,骨头会出现粉碎的情况,也就是粉碎性骨折,要是这种情况的话,就需要通过手术取出碎的骨头,为了能够恢复正常的活动能力,还需要装入钢钉来固定骨头,如果只是单纯性的骨折,没有那么复杂,也就是通过石膏来固定受伤的部位,起到接骨的作用,无论哪种性质的骨折,都会影响正常的生活,还是要小心点,避免骨折。
1 俗话说,伤筋动骨100天,也就是骨折至少需要3个月的时间才能恢复,在养伤期间是不能做重体力活,也不能做剧烈运动,而同房是需要全身运动的,所以不能同房,万一不小心碰到受伤部位,反而会加重病情。
2 骨折患者在养伤期间要多补钙,最好的方式就是通过骨头汤进行食补,可以让骨头恢复得更快、更好,吃的要清淡些,不要吃辣的食物,特别是麻辣烫,也不要吃海鲜易发类的食物,比如鱼虾蟹。
3 骨折患者要注意多休息,不能熬夜,不能碰水,绑固定带的时候不能太紧,不然会血液不流通,还会感到疼痛,可以多吃蔬菜和水果,比如绿叶菜、猕猴桃、橘子等,补充水分和维生素,有利于新陈代谢。
骨折后,会需要家人的照顾,千万不要因此而情绪低落,只要耐心治疗,总可以恢复的,现在只是暂时的情况,心态要好,积极配合治疗,可以早日康复。
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