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2015-12-30 20:36:21在日常生活中,经常会有一些人们不小心就会骨折,特别是那些身体虚弱年纪大的老年人们,更是会因为一些轻微的碰撞摩擦而导致身体的骨折,家里面有老人的家庭一定要多多注意一些老年人的活动,最好不要让他们剧烈的运动。有网友询问骨折开刀后吃什么食物比较好?下面,就来给大家讲一讲有关于骨折后的一些护理的期间该注意的事情。
1 在骨折之后,首先,吃些流质的东西比较好,比如面条,粥之类的,因为骨折不能过多运动,流质的食物比较容易消化。骨折初期的时候不要吃那些油腻的大补的食物,不利于患者的消化吸收。
2 在骨折的中后期可以给患者吃些山药之类的补气的食品,配合着可以做山药排骨汤。补气的同时可以补充身体的蛋白质,还可以制作一些大骨头来给自己一些营养,平时可以吃些新鲜的蔬菜和水果。
3 骨折的患者在护理期间也可以吃些动物肝脏,比如猪肝之类的,多补充身体的维生素A。有助于骨骼生长。还要多吃瘦肉、鱼肝油、肝脏、牛奶等等富含蛋白质和维生素D的食物,都有助于骨骼的修复和生长。
骨折患者一定要注意保护好自己的受伤部位,不可以剧烈的运动,要注意多多休养,每天可以多多去晒些太阳光,有助于身体的钙质的吸收效果,可以帮助人们的受伤的部位好起来。
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