反流性食管炎的症状

概述

反流性食管炎的话，平时经常会感觉恶心呕吐，特别是在饿着肚子的时候，反酸水而且情况是非常的严重，经常会感觉到胃胀胃痛，还会出现胃出血的情况，得了反流性食管炎的话一定要及时的去医院进行检查还有治疗口服抗生素类的药物你也可以去药店买胃必治来进行服用，食管炎是由于长期日常饮食生活不规律，而造成的，平时经常吃一些生冷辛辣油炸刺激性的食物，我只是饮食没有规律，经常有一餐没一餐有一顿没一顿，他都是会造成此类疾病的，

步骤/方法：

1 一旦得了反流性食管炎的话，主要还是要靠日常的生活作息还有饮食习惯慢慢的调整过来的，平时不要挑食厌食不要暴饮暴食，多吃些富含蛋白质比较丰富的食物，这些鸡鸭鱼肉还有动物的内脏，我吃些蔬菜水果都是对身体非常有好处的，

2 不要吃得太饱吃太饱的话，对胃也是不好的，一餐吃到六七分饱就可以了，饿的话可以增加餐数，但是一餐不能吃得过于饱，平时的话饮食清淡一点多撤一些粥类的食物比如说红枣粥银耳粥绿豆粥山药粥小米粥银耳粥，都是比较不错的，而且比较养胃，

3 尽量多去些空气好的地方走走呼吸下新鲜空气散散步，太阳都是对身体非常有好处的，吃完饭不能马上做一些剧烈的运动很有可能会引发胃下垂，胃病的严重一旦得了胃病，并且出现，发烧，肚子非常疼的情况一定要及时的去医院做手术治疗，

注意事项

平时多吃水果多吃蔬菜，太阳多喝牛奶多吃鸡蛋，自身抵抗力免疫力，特别是在秋冬季节，多穿一些衣服出门的时候戴上口罩，不要去些人多空气质量比较差的场所，以免导致细菌的感染，