怀孕3周宝宝发育图的情况

概述

通常受孕是在排卵日性交后的24小时内，精子和卵子结合形成受精卵的，受精卵有0.2毫米大小重1.505微克，受精卵要3-4天才能到达子宫腔，准妈妈怀孕3周的时候，宝宝还是一个小小的胚胎（胚泡），这个时候就是开始体现母爱和责任的时候了，时间到1个半月左右就会开始出现一些孕期反应了，小家伙会时刻提醒宝妈们他（她）的存在，怀孕的准妈妈们一定要注意怀孕期间定期到正规医院做孕检，为了宝宝健康，还要改掉一些平时的不良习惯。

步骤/方法：

1 第一、孕妇在怀孕期间会出现妊娠反应，有的症状较轻，有的症状就会稍微重些，比如头晕、恶心、嗜睡、厌食挑食、容易饿，情绪不稳定等因素，这个时候除了准妈妈们要学会自己调节情绪，放松心情，家人也要多关心和开导，特别是准爸爸这个时候一定要更加心疼宝妈哦。

2 第二、准妈妈这个时候饮食一定要注意，不要吃刺激性太大的食物，多吃些清淡易消化的食物，绿叶蔬菜，新鲜水果是首选，禁止抽烟喝酒，准爸爸们也不能在孕妇面前抽烟，烟草中的尼古丁对宝宝的健康危害很大，宝妈们孕期会容易疲倦和乏力，但是适当的锻炼也有助于宝宝健康，没事的时候可以散散步，可以有效的缓解心情，还能增加抵抗力。

3 第三、一定要养成定期孕检的习惯，远离辐射大的东西，不要到吸烟场所，以免吸入二手烟，如果准妈妈不注意保暖感冒了，也不要自己乱吃药，怀孕早期药物对宝宝危害是最大的，要到正规医院，让医生开一些孕妇可以吃的药物。

注意事项

注意饮食，禁止抽烟喝酒，不要乱吃药，保持心情放松，适当散步或者做一些简单的家务，定期孕检，为了宝宝能健康，改掉一些不良习惯，每一个健康小生命的诞生都会给每个家庭带来幸福和欢笑，希望每一个准妈妈们都能生出一个健康开朗的宝宝。