垂体瘤手术多久恢复

概述

得了垂体瘤手术后，只要好好的调理，多卧床休息，增加自身抵抗力免疫力，多吃一些蛋白质比较丰富的食物，多吃一些鸡鸭鱼肉中的那种多吃蔬菜水果身体的抵抗力强了免疫力强了一般来说3个月后都是能完全恢复的，但是手术后恢复后尽量不要去一些人多空气质量比较差的一些公共场所，尽量不要让自己吹到冷风出门的时候尽量多穿一些衣服带点口罩千万不要让病情出现复发的可能千万不要让自己生病感冒，平时一定要注意不要让自己着凉

步骤/方法：

1 不要有些过于剧烈的运动适当的下地走走，呼吸一下新鲜空气多晒太阳多补充钙质都是对身体非常有好处的，多吃一些矿物质纤维素比较丰富的水果和蔬菜多吃一些苹果香蕉梨木瓜草莓猕猴桃橙子是有荠菜香菇木耳的，这些都是非常好的

2 睡眠时间要充足，不要太晚睡觉不要暴饮暴食抽烟喝酒熬夜不要经常吃宵夜，不要太晚睡觉，不要经常去一些酒吧KTV这种比较嘈杂的场所多注意休息，多吃水果蔬菜睡眠时间要足够

3 多吃些五谷杂粮大豆类的食物，多吃些坚果类的食物，多吃些核桃仁杏仁瓜子芝麻，这些都是非常好的，不要经常生气发火情绪上面要保持平和不要经常太亢奋过于焦虑这些的话很容易会引起病情的复发巨蟹比较严重的地方，或者是有放射性物质的地方

注意事项

一定要多注意休息，不能让自己太过于劳累，不要太过于悲伤，不要经常生气发火都晒晒太阳多喝牛奶多吃鸡蛋多补充钙质，多吃一些有机蔬菜还有水果。