月经不调好怀孕吗

概述

经常月经不调的话很容易造成身体的内分泌紊乱而且雌激素水平也会出现失调的情况还会出现肥胖的症状如果月经不调，久治不愈的话是很难怀孕的。你首先一定要把月经不调给治好，可以去一些比较专业的中医医院在医生的指导和安排下来进行中药疗程的调理在想如何平时可以多吃一些活血化瘀的药物多喝一些红花片多喝一些生姜茶红枣茶都是对身体非常有好处。尽量不要让自己经常生病感冒要提高自己的身体的抵抗力和免疫力

步骤/方法：

1 平时一定要注意个人清洁卫生，勤洗澡，勤换内裤换下来的内裤要分开这些不要跟别人的混在一起，这个上面工作上面不能压力太大，不要太过于劳累特别是在月经周期，不要做一些重体力的劳动

2 月经期间的话不要大声讲话不要太熬夜，不要经常去酒吧KTV这种嘈杂的场所。不要做一些重体力的劳动千万不要有性生活，工作上面生活上面压力不能太大，一定要多注意休息，有时间要充足

3 多吃一些五谷杂粮类的大豆类的食物，这些都是比较有助于睡眠的，多吃些坚果类的食物，多吃一些核桃仁杏仁瓜子芝麻，这些都是非常好的，平时房间要注意空气的流通，尽量不要与小猫小狗接触以免导致细菌的交叉吧

注意事项

一旦出现妇科疾病的话，一定要及时的去医院进行检查还有治疗平时心情要保持愉悦多注意休息，不要抽烟喝酒熬夜，要吃一些刺激性的食物，多喝水多晒太阳。