胆囊结石可以吃坚果吗

概述

得了胆囊结石吃坚果的话，当然是可以，而且坚果对于病情的恢复，也是比较好处的。得了胆囊结石，只要不要吃一些脂肪含量比较高的含蛋白质比较高的食物吃得清淡一点，多注意休息睡眠时间要充足，不要太晚睡觉不要暴饮暴食控制住自己的高血压还有高血糖平时对降血压和降血糖的药物喝酒还熬夜，多喝水多穿衣服，特别在秋冬季节要注意增加自身抵抗力免疫力

步骤/方法：

1 患病期间的话要注意不要经常久坐不站要多去些户外运动一下多去走走呼吸一下新鲜空气不要太过于劳累，不要做一些过多的体力劳动，保持愉悦不要太焦虑紧张不要经常生气发火注意个人清洁卫生，勤洗澡，勤换衣服。

2 平时不要经常去吃一些重口味的刺激性的食物不要经常吃海鲜火锅烧烤葱大蒜辣椒这些，重口味的食物也不要吃一些碳酸的饮料，一定要定期的去医院进行检查和治疗如果，结石比较多比较大的话我建议手术方法来进行摘除治疗。

3 多注意休息，睡眠时间要足够多晒晒太阳多喝牛奶多吃鸡蛋多补充些维生素多吃一些矿物质含量比较高。蛋白质含量比较高的食物不要挑食厌食不要暴饮暴食吃饭时间一定要规律不要有一顿没一顿的

注意事项

平时多吃一些坚果类的食物，多吃些大豆类的食物，多吃一些苦瓜芥菜香菇木耳这些都是非常好的会些粥类的食物，多吃一些鸡汤鱼汤排骨汤都是非常好的