胆囊结石可以吃核桃吗

概述

胆囊结石的话是可以吃核桃的，因为核桃是属于五谷杂粮，坚果类的食物，而且对病情也是非常有好处的而且还有一个清火的作用。得了胆囊结石可以多吃一些杏仁瓜子芝麻，这些都是非常好的大米要注意清淡一点多吃一些比较容易消化的食物，尽量不要吃一些海鲜或者是鸡蛋中含锌的食物和发物，睡眠时间也要充足，不要太晚睡觉不要暴饮暴食，不要再抽烟喝酒了，不要经常吃宵夜

步骤/方法：

1 得了胆囊结石的话一定要定期的去医院做B超检查看看结石在体内的情况，看看结石有没有，增多，或者是增大一旦出现增多或者增大，并且身体已经出现了不适的情况，一定要及时的去医院做手术，来治疗效果也是比较不错的，而且复发的可能不大。

2 平时尽量不要去一些空气质量比较差的地方尽量不要去外面吃饭，在家里吃的清淡一点多吃些胡萝卜，胡萝卜，过油炒一下这样比较容易促进体内的吸收营养要均衡合理搭配不要暴饮暴食。

3 要注意控制自己的体重千万不要让自己过于肥胖，不要吃些过于油腻的食物和一些含糖分比较高的食物不要经常，抽烟喝酒熬夜睡眠时间要充足要早睡早起我自己经常生病和感冒。增加抵抗力免疫力

注意事项

要注意控制体重平时心情要保持愉悦，不要经常生气发火，不要去一些空气质量比较差的地方多吃一些蔬菜水果多吃些富含纤维素比较丰富的食物喝牛奶多吃钙片多晒晒太阳多喝水