高血压吃什么补品好

概述

我爸爸就是高血压患者前面的时候，过年吃了太多的肉类加上喝酒引发了突然的昏厥，去医院抢救终于挽回了生命，那时候真的是九死一生，从那时起我们就开始认真的对待爸爸的高血压，平时的降压药还有中医开的中药都不敢停，就害怕有生命危险，平时饮食也特别注意。高血压的人并不适合吃高脂肪和胆固醇的补品，比较适合吃降压食物和纤维含量较高的食物。

步骤/方法：

1 高血压患者平时的饮食条件好的情况下，可以适量的食用生晒参，但是必须注意的是，用参一定要用性偏凉的，绝对不能用性偏热的，需要注意的一点是如果是血压特别好的患者还是不吃这类产品最好。

2 灵芝自古以来都是养身体的好东西，灵芝对人体内的各个器官都有着全面的系统的调理和滋补作用，可以使人体内保证阴阳的平衡，调和气血不足的现象，是唯一没有偏性的中药。那么任何的高血压患者都可以吃灵芝。

3 还有另一种高血压患者在临床上表现出心火偏盛、用脑过度，导致心烦失眠、心慌心跳的高血压患者，可以通过服用朱砂安神丸、宁心安神丸和补心丸等降低自己的血压，从而保证自己的生命安全。

注意事项

高血压患者平时的时候一定注意不能吃猪肉等脂肪比较多的食物，平时应该少喝酒少吸烟，注意自己的身体锻炼，降血压的药物一定要经常随身携带，以避免特殊的情况，希望对你有帮助