急性咽炎疼吗

概述

得了急性咽炎的话是会引起喉咙的疼痛的由于平时饮食太过于辛辣，刺激生冷或者是没有休息好，或者是由于生病感冒发烧而导致身体产生的炎症而得了急性咽炎。一旦得了急性咽炎的话你一定要及时的吃药治疗你也可以去药店买慢严舒柠，胶囊来服用或者是口服抗生素类药物如果激情也不是很严重的话，一般通过休息好了饮食清淡了多数会自行消失的

步骤/方法：

1 患病期间的话，尽量不要太过于劳累工作上面生活上面压力不要太大，也不要去一些酒吧或者KTV这种嘈杂的场所讲话尽量不要太大，声音比自己的任何部位而引起严重的严重你是方面清淡一点，不要吃太油腻

2 平时心情要保持愉悦，不要经常生气发火睡眠时间要充足，不要太过于劳累，不要太晚睡觉，不要抽烟喝酒，不要暴饮暴食，睡觉前可以喝一杯热牛奶要超过10点，睡觉一旦超过10点以后睡觉的话很容易会造成失眠的

3 要注意空气的流通，平时不要拒绝空气质量比较差的地方，多喝水多晒晒太阳要吃一些太油腻的食物不要吃些油炸的食物或者是含糖分比较高的食物，一定要注意休息睡眠时间要充足尽量不要让自己生病感冒一旦出现生病感冒症状的话一定要及时吃药治疗

注意事项

患病期间的话多吃一些粗粮类的食物，多吃一些五谷杂粮大豆类的食物，多吃一些比较容易消化的食物，海鲜这种寒性的书尽量是不要吃多少小太阳多吃些纤维素比较丰富的水果和蔬菜