骨折后吃什么好的快

概述

生活中很多人可能不小心就会发生骨折，尤其是老年人和儿童，这是一种生活中常见的疾病，骨折是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂，一般是一个部位骨折，少数为多发性骨折，经及时的治疗，多数病人能恢复正常的生活，少数病人可能会留下后遗症，所以要及早进行治疗，那么在治疗过程中吃什么好的快呢，下面就一起来听听专家的介绍吧！

步骤/方法：

1 骨折后吃什么好的快，骨折后患者要多吃一些蛋白质、钙丰富的食物，这样有助于骨头的愈合，但是不能过早进补，在骨折最初一两周内患者的饮食要清淡易消化，多吃蔬菜水果、粥、豆类等。

2 经过初步的治疗，患者的身体逐步恢复，肠胃消化能力增强，这时可以进补一些高营养的食物，比如排骨汤、鸡汤、鱼汤等，也可以吃点肉，但是不要太多，因为患者运动量少，容易引起便秘。

3 病情稳定后，患者的饮食可以恢复正常，肉、蛋、奶、蔬菜、水果、豆制品都可以吃，最好用蒸、炖的方式，便于消化，不要吃辛辣刺激性的食物，最好也不要吸烟喝酒，不利于伤口的愈合。

注意事项

很多骨折病人早早地就开始进食骨头汤，认为补钙，可以好的更快，其实不然，初期要多吃一些蔬菜、水果等清淡的食物，中后期再进行进补。