双侧乳腺增生严重吗

概述

如果得了双侧乳腺增生，没有及时治疗，乳头出现红肿刺痛并且乳房出现了凹陷，引起，身体的感染发热发炎，等症状的话，娜美已经是很严重，一定要及时的治疗，千万不要耽误病情，以免引起乳腺癌一旦得了双侧乳腺增生的话，可以去药店买消乳灵来服用，一般来说效果也是比较不错的，平时洗澡的时候多用冷热水交替冲洗乳房多用手按摩按摩乳房，你也可以采用针灸的方式来治疗一般来说效果也是比较不错，

步骤/方法：

1 在患病期间的话一定要定期的去医院进行检查，还是治疗千万不要耽误病情，平时也不要穿一些太紧的内衣，以免束缚到乳房而引起乳腺血管都不通，而导致发炎的严重，一定要定期去医院检查，一定要定期的口服药，千万不要耽误病情，

2 平时也要注意个人清洁卫生，勤洗澡，勤换内裤，特别是换下来的内裤要分开清洗不要跟别人的混在一起，也不要放在厕所这种潮湿的环境下一定要在太阳底下晒干这样的话是可以把细菌完全杀死的，你是方面要注意清淡一点不要吃太油腻，生冷辛辣，

3 要控制住自己的体重不要让自己过于肥胖，不要吃一些含糖分比较高的食物，平时不要去一些人多空气质量比较差的场所，尽量不要撞击到患处，平时多穿一些衣服多喝水，增加自身抵抗力免疫力，不要让自己生病感冒，

注意事项

多喝水多吃些富含纤维素比较丰富的水果蔬菜多吃一些五谷杂粮还有大豆类的食物不要贪食饮食不要暴饮暴食，定期的去医院做检查还有治疗，