干眼症用什么眼药水

概述

如果得了干眼症的话，平时可以低，珍视明眼药水因为珍视明眼药水的话它里面含有恐吓，而且又不水的作用，对治疗干眼症的话效果也是比较不错的，或者是平时多用热水熏了一下眼睛或者是，隔夜的茶叶泡水用热起来熏眼睛，干眼症的效果也是比较不错的，平时多用热毛巾敷在眼睛上面做做眼保健操，，不要长时间的对着电视电脑，都是对眼睛不好的

步骤/方法：

1 注意用眼不要太过于疲劳，不要经常看一些观感更加强烈的物体不要经常在一些刺眼的阳光下看手机或者是看书，一定要充足，不要太过于劳累，不要抽烟喝酒暴饮暴食不要经常吃宵夜，要吃一些比较干燥不容易消化的食物和含糖分比较高的食物，

2 心情要保持愉悦不要经常生气发火，特别是老年人一定要注意控制住体重，控制住高血压，还有高血糖还有心脏病，按时吃降血压和降血糖的药物，情绪上面不能太过于激动，多注意休息

3 平时出门的时候经常是带上墨镜不要去一些风沙很大的地方，以免吹伤眼睛，还要注意个人清洁卫生，勤洗澡，不要经常用手去揉眼睛，一定要定期的滴眼药水，多注意休息睡眠时间充足，

注意事项

这，一定要多用热毛巾敷在眼睛下面，按摩眼睛心情要保持永远不会是重要的事你都会些红枣煮银耳粥山药粥都是比较好的，多吃一些水果蔬菜，