45岁子宫肌瘤注意事项

概述

得了子宫肌瘤的话，平时一定要注意千万不要有一些剧烈的运动时刻观察，子宫肌瘤在体内的情况经常去医院要做个B超看看，在体内的大小情况有没有突然的变大患病期间的话一定要注意休息睡眠时间要充足，不要太过于劳累一定要注意休息，也要注意个人清洁卫生，勤洗澡，勤换内衣裤，定期去医院检查。肌瘤如果不是很大的话，应该可以通过吃活血化瘀的药物会自行消失的

步骤/方法：

1 定期去医院进行检查还有治疗，如果子宫肌瘤持续的增大，那我建议采用手术的方法来治疗目前有激光手术和无痛手术效果都是比较不错的，而且也没有疤痕。目前的微创手术还是比较不错的，但是也不排除手术后复发的可能

2 45岁了，一般来说人的身体恢复能力比较差比较虚弱所以说一定要补充一些营养多吃一些蛋白质比较丰富的食物，多吃喔，那些鸡汤羊汤要多吃些粥类的食物，多吃些红枣粥绿豆粥薏米粥，都是非常好的。是不要吃一些刺激性的食物多注意休息

3 睡眠时间要充足，不要太晚睡觉不要抽烟喝酒，还熬夜不要做一些重体力的劳动，不要经常让自己处在一个潮湿的房间，多注意休息，注意保暖增加自身抵抗力免疫力多吃些蛋白质比较丰富的食物不要吃些刺激性的食物，多喝水多晒太阳

注意事项

多吃些水果和蔬菜多吃一些苦瓜芥菜，黄秋葵，西兰花芹菜香菇，木耳猕猴桃橙子西柚，这些都是非常好的，多晒太阳多喝水。平时心情好时也不要经常生气还要发火