什么运动治疗卵巢早衰_健康经验_快速问医生

概述

我今年已经有四十六岁了，差不多在一年半前的时候，我在我们当地的医院被诊为卵巢早衰，FSH已经一百多了。按医嘱服用补佳乐达夫通至今。情况稳定，控制了潮热出汗。但从上月起，乳房硬胀，所以觉得体内雌激素过高，就想停服一阵，但停服了半月，月经又来了。我想停服一阵，等再度潮热出汗更年期诊期出现了，那到底什么运动治疗卵巢早衰呢？

步骤/方法：

1 由于卵巢早衰的疾病一旦发生后，基本上是无法逆转的，患者只能通过治疗使病症无法恶化，目前临床上治疗该病主要是通过食补和药疗来进行治疗，患者只要配合诊治，病症都可以得到有效改善。

2 而患者采用运动疗法，也是可以起到一定的辅助治疗作用的。建议患者可以坚持每天参加跑步，瑜伽，登山等锻炼。而运动疗法贵在坚持，一旦半途而废，那么病症是无法起到改善的作用的。

3 建议患者在日常饮食中一定要养成一日三餐有规律的饮食，并且切勿为了贪吃而食用刺激性强的食物，最好多食用蔬菜水果，比较清淡的饮食。有规律的饮食是可以延缓卵巢早衰疾病发生的。

注意事项

建议患者一旦出现了持续性的不适时，应当尽快到正规的医疗机构进行治疗，以免错过了最佳治疗的时间。除此之外，患者的饮食应当以为清淡为主。

什么运动治疗卵巢早衰

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