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2016-04-03 11:00:31黄褐斑不该吃什么食物?听周围的同事说,黄褐斑的产生跟平日里的饮食有很大的关系,那么,是不是得了黄褐斑就因为平时的时候吃了太多的不该吃的食物呢?到底有哪些食物是容易产生黄褐斑的食物呢?黄褐斑已经困扰我很多年了,大概是从十几岁的时候,开始上初中的时候,脸上就逐渐出现了黄褐色的斑点,之前没太注意,后来却越来越多了,真是愁人。
1 一般患有面部黄褐斑的患者,需要尽量避免食用一些诸如鱼、虾等等的一系列的海鲜产品,因为海鲜当中含有很多的会导致人体产生过敏的物质,黄褐斑患者如果食用过量海鲜的话,那就很容易导致面部黄褐斑的病情有所加重甚至是出现复发。
2 建议黄褐斑患者可以多吃一些类似米粥啊、馒头啊、豆腐啊以及瘦肉和芹菜、藕类等等的一些比较清淡容易消化的食物,这些食物一般主要就是以清淡清新为主,长期食用的话对于患者的黄褐斑有很好的抑制作用。
3 玫瑰花鸡蛋汤可以有效治疗黄褐斑。可以准备玫瑰花10克左右,加上鸡血藤大约30克,外加萼梅花大约10克,然后再备上鸡蛋2只。之后一起加上清水大约3碗一同煮熟,加上白糖一起吃。
柠檬冰糖汁也是治疗黄褐斑的不错的方式,患者可以将柠檬进行榨汁,然后再加一些冰糖,每日分几次来饮用。柠檬当中一般都含有比较丰富的维生素C,一般100克的柠檬汁当中所含有的维生素C的量大概可以高达50毫克。
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