巧喝中医减肥茶_健康经验_快速问医生

概述

巧喝中医减肥茶冲走你的多余脂肪，中医减肥茶有哪些?怎么喝健康?下面针对个人需要为你提供几款减肥茶。看看是否适合你的减肥需求：

步骤/方法：

1 爱吃肉就喝——山楂茶　方法：将10克山楂用水煎煮即可。

2 加速燃烧脂肪喝——乌龙茶　方法：用80℃至90℃的热水冲泡乌龙茶。　瘦身功效：加速体内脂肪燃烧、降低血液中的胆固醉含量。　Tips：饭前及饭后1小时喝效果好，切忌空腹不能饮，睡前不能饮，冷茶不能饮。

3 护胃养颜喝——玫瑰花茶　方法：将5朵干玫瑰花用温开水冲泡即可。　瘦身功效：活血散淤、治肝胃气痛、美容减肥。

4 美白消脂首选——柠檬茶　方法：将鲜柠檬切片或干柠檬片用温水冲调，加入适量蜂蜜。　瘦身功效：助消化、消脂肪，又能美白肌肤。

注意事项

巧喝中医减肥茶