男性养肺润燥 阿胶来帮忙

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2015-01-27 17:39:00
概述

 男人可以吃阿胶吗?阿胶一直被认为是女性滋补保健的最佳选择,但实际上阿胶除了可以给女性带来所需要的保健滋补功效之外,男性同样可以进补阿胶。而且,男人吃阿胶,对于养肺润燥都有很大的好处 历史上第一位用诗来记录服用阿胶的男性,便是三国时才高八斗、七步成诗的曹植。曹植被其兄贬到东阿县后骨瘦如柴,身体极度虚弱,当地医生给他服用了东阿阿胶后,身体奇迹般地康复。因此作诗称颂:“授我仙药,神皇所造。教我服食,还精补脑。寿同金石,永世难老。”由此便可说明,阿胶自古就是男女皆可服用的?病 健身、滋补养颜珍品。

步骤/方法:

1 阿胶的功效: 阿胶,又名驴皮胶,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。现代医药专家还发现,阿胶可治疗血虚引起的各种病症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体 质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助防治包括癌症在内的多种疾病。

2 阿胶真假辨别方法: 正宗阿胶黄透如琥珀色,颜色均匀,无气孔及油孔,气味清香,质硬而脆,一拍即碎。 辨别阿胶真假最简单的办法是,将所购阿胶碎块置于手中,先由口中哈出气体在其上,然后置于鼻前闻嗅,若是真阿胶则有中药特有的清香,若是假阿胶则有明显的异臭。

3 阿胶服用方法指导: 阿胶不宜直接煎,须单独加水蒸化。新熬制的阿胶不宜食用,以免“上火”。阿胶比较滋腻,多服容易引起腹泻,服用阿胶时最好配以调理脾胃的药,这样能促进 阿胶的消化吸收,效果倍增。另外,脾胃虚弱、消化功能不好的人,阿胶虽是大补之品,却并非人人适用。身体湿热、患感冒者和高血压、高血脂、高血糖的“三 高”人群;淤血未排清,例如月经期和女性产后恶露未净的人,均不适合服用阿胶。

注意事项

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