ask676871020a 分享 A-100%A+
2015-10-13 22:05:00其实有些MM看上去并不胖,只是脸上的肉肉特别多,也就是传说中的大饼脸。大饼脸的MM很苦恼,整天为瘦脸的事惆怅不已,你想拥有和明星一样的瓜子脸吗?如果想的话,就跟着我一起来看一下怎样瘦脸最快最有效的方法吧!
1 提拉法 每次做完脸部清洁后,双手分别放到脸颊两端,手指紧贴下巴,然后手指沿着下巴和脸颊做向上提拉的动作。重复相同的动作直到脸颊出现热度和微红的状态。这样的提拉运动不仅可以有效地燃烧脸颊两旁多余的脂肪,还可以让你的脸更加地紧致立体。
2 拍打法 清洁完脸部后,在进行护肤的过程中也可以做脸部运动。在涂抹爽肤水或其他护肤品的时候可以用手掌轻轻拍打脸部,这样不仅可以让皮肤更好地吸收护肤品,还可以促进脸部的血液循环。减少脸部脂肪的堆积。长此以往脸自然就变小了。
3 敷热毛巾法 很多美眉可能想不到吧,毛巾敷脸也可以瘦脸?不错,用热的毛巾敷脸能有效地使脸部的肌肉放松,每隔五分钟换一次毛巾,重复三到四次左右。做完以后你会发现你脸部的肌肉很松很嫩。如果这时再轻轻按摩脸部几分钟,瘦脸的效果会更好哦。
4 冷热交替法 很多美眉可能知道用冷水洗脸可以有效地抑制毛孔的扩大,用温水和冷水交替着洗脸不仅不会扩大毛细孔还能促进血液循环及新陈代谢。达到瘦脸的效果。
5 吸气法 吸气,让嘴巴鼓到最大限度,再吐气,重复不间断地做。这样的话脸部也跟做了操一样,得到整体的运动,自然而然就达到瘦脸的效果了。
鼻炎,大家应该都不陌生,每个人身边总会有一两个患有不同严重程度的鼻炎的人,这类人给我们的印象,往往是不怎么好的,因为鼻炎...
晚睡强迫症这个词不是刚刚出现的,你有没有遇到过这种情况:到了晚上11点,明明已经困的眼睛都睁不开了,但还是躺在被窝里一遍一...
原发性痛经即功能性痛经,是指月经期疼痛,常呈痉挛性,集中在下腹部。其他症状包括头痛乏力、头晕、恶心呕吐、腹泻、腰腿痛,是...
心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织...
当机体对铁的需求与供给失衡,导致体内贮存铁耗尽(ID),继之红细胞内铁缺乏(IDE),最终引起缺铁性贫血(IDA)。IDA是铁缺乏...
羊水栓塞是指在分娩过程中羊水突然进入母体血液循环引起急性肺栓塞,过敏性休克,弥散性血管内凝血,肾功能衰竭或猝死的严重的分...