七大瘦脸水果大揭秘

概述

每个女人都想让自己的脸部好看有型，因为脸部是女人的门面，是一个女人气质的所在，给大家的印象中脸部的印象也是最深刻的，因此瘦脸是大家都想做的事，聪明的女人都知道一些瘦脸的水果。

步骤/方法：

1 菠萝 菠萝中的蛋白分解酵素是相当强的可以无效的促进肉类蛋白质消化，但是要注意的就是空腹吃会构成胃壁受伤，因而我能够在餐后吃。

2 苹果 苹果中的果胶不只可以无效的协助我排毒，并且可以辅佐控制热量的接收，此外苹果中含有的钾质还可以防止下半身水肿。

3 香蕉 香蕉里面含有丰厚的食物纤维以及维生素 A 还有钾元素等等，有润肠、利尿的成效，可以协助我排毒养颜还有改善肌肤枯燥的景象。

4 柠檬 柠檬中含有的柠檬酸可以无效的促进热量代谢，消弭疲倦，除了可以促进肠胃爬动之外还有美白的成效。

5 番茄 番茄含有茄红素、食物纤维和果胶成分，本身热量就是很低的，而且还可以降低身体对热量的摄取，促进肠胃蠕动，除了有瘦身的功效，瘦脸的功效也不可小看。

6 葡萄柚 喜欢吃葡萄柚的MM都是喜欢那种独特的酸味，而这种酸味恰恰就是葡萄柚可以减肥的主要原因，酸性物质可以增强消化液，从而促进消化功能。

7 木瓜 木瓜中的蛋白分解酵素和南瓜素都是可以分解脂肪的，让你在瘦脸的同时也达到了丰胸瘦身的效果哦。

注意事项

以上的菠萝、苹果、香蕉、柠檬、番茄、葡萄柚和木瓜都是瘦脸的水果，这些水果也都是很多女人平常都最喜欢吃的，既可以帮助女人瘦脸，又能享受美味，这真是一种极好的瘦脸方式了。