泡脚可以缓解女性痛经吗

概述

女性月经期一般都会比较烦躁，尤其是患有痛经的人，泡脚可以缓解女性痛经吗，经常会因此影响工作、学习和休息。中医认为，此病多为肝郁不舒、气滞血瘀，或寒凝经脉、气血不畅所致，泡脚可以缓解女性痛经吗，当以活血化瘀，温经止痛为治。如果您正受痛经困扰，不妨试试在家用中药泡脚，泡脚可以缓解女性痛经吗，或许会取得意想不到的效果。泡脚可以缓解女性痛经吗，但不同体质或者不同的辨证类型，在用药方面会有不同的选择。

步骤/方法：

1 泡脚可以缓解女性痛经吗：滞血瘀型： 其症状表现为经前或经期小腹胀痛，经血色暗而带有血块。泡脚可以缓解女性痛经吗，有此类症状的人，应调和气血，化瘀止痛。因为“女子以肝为本”，泡脚所选药物多以入足厥阴肝经的药物为主，并加入适量的引经药醋，如用青皮、乌药、益母草各30克，川芎、红花各10克，加入约两升水、50毫升左右的醋，大火煮开。泡脚可以缓解女性痛经吗，　　再用小火煎煮30分钟，等药冷却至50℃时连渣倒入盆中泡脚，盆中药液量应该浸没踝关节，如果药液量不足，可加适量温水。脚可在药液中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激，每次30分钟以上，可有效缓解痛经症状。

2 泡脚可以缓解女性痛经吗：阳虚寒盛型： 其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。泡脚可以缓解女性痛经吗，因为中医有这样一种说法：“肾主一身阳”，泡脚所选药物应该多以入足少阴肾经的药物为主，泡脚可以缓解女性痛经吗，并加入适量引经药咸水，泡脚可以缓解女性痛经吗，比如可用肉桂、丁香、乌药、当归、川芎各15克，干姜、小茴、吴茱萸各6克，食盐少许，煎水泡脚。

注意事项