冬季补肾养肾：核桃茶

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2014-11-08 3:03:00
概述

补肾强腰、敛肺定喘。适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等，在电视看到的。

步骤/方法：

1 食材：核桃仁5～15克，白糖25克，绿茶1克。

2 做法：核桃仁碾成粉，与绿茶、白糖一起，用沸水冲泡5分钟。

注意事项

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