几种健康搭配的茶饮佳品

概述

经常在办公室里面面对着辐射超多的电脑，相信我们男性朋友的视力都受到了一定的影响，并且在面对电脑的时候，我们的心情也都水很沉重的，经常是感觉身心疲惫，那么有哪些健康的茶饮在这个时候能够帮忙呢?

步骤/方法：

1 美肤茶：取适量的绿茶，软骨素1克。用沸水冲泡浓绿茶一杯，然后把软骨素放到茶水中调和饮用。常饮可保持皮肤的滋润弹性，延缓衰老。

2 护眉茶：用适量隔夜茶与少许蜂蜜调匀，用以清洗眉毛。经常使用的话可以使眉毛浓密，而富有光泽。

3 灵芝茶：取灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切薄片，用开水冲泡，然后加入绿茶后饮用。有补精益气，强身健体以及嫩白肌肤、保持青春的功效。

4 何首乌茶：绿茶、丹参、何首乌、泽泻各等量，加水后一起煎熬，滤去残渣饮用。每天1剂，随意分配饮用，可以美容、燃脂和减肥。

5 葡萄茶：取葡萄100克，白糖适量，绿茶5克。用沸水冲泡绿茶，然后将葡萄与糖加冷水60毫升，与绿茶汁混合饮用，有延缓衰老的功效。

注意事项

也许我们在面对电脑的时候，也会让自己的肌肤遭受一定的冲击，对我们男性朋友的身体造成一定的伤害，因此，我们就更加要注意多喝这些健康的养生茶了，消除电脑辐射对我们的伤害，也让自己的精神变得充沛起来。