大三阳该注意什么

概述

慢性肝炎的特点就是反复出现肝脏炎症的加重和缓解，因此要根据肝脏功能的状况来调整饮食方案。慢性肝炎的缓解期肝功能检查接近正常，没有明显的消化道症状，此时强调均衡饮食。大三阳的病人更要注意自己的饮食，戒酒、避免损害肝脏的物质摄入：乙醇能造成肝细胞的损害，慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解毒能力下降。即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害，导致肝病加重，因此肝炎病人应戒酒。下面我们再看看这种疾病的人要注意什么。

步骤/方法：

1 第一，大三阳的病人一定要戒酒的，因为喝酒会让自己的肝脏出现衰弱的i情况，肝脏要用更多的时间去排毒，本来肝脏的功能已经很差了，这时还加重了它的负担，那么大三阳的情况自然不会好转。

2 第二，有大三阳情况的人更应该早休息，因为熬夜容易让肝脏增加负担，肝脏在晚上的时候是特别需要休息的，如果得不到休息，那么病情也会加重，另外病人也要注意选择一些清淡的食物。

3 第三，病人在日常生活中还是要吃一些有针对性的食物，补充适量的维生素是非常重要的，另外矿物质的补充也要重视，可以多吃一些柚子、西红柿等营养的食物，这些不仅可以帮助排毒同时也有丰富的维生素等营养。

注意事项

大三阳的人应该均衡营养，适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给，而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。