产后抑郁症处理方法_健康经验_快速问医生

概述

现在很多女性在生完孩子后，由于劳累、内分泌或者缺少关心等原因患上了产后抑郁症，给自己和家人的生活都产生了很大的影响，所以要引起重视，及早发现和治疗，那什么是产后抑郁症呢？产后抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。患上这种病的妈妈们都很痛苦，那么有什么好的处理方法吗？

步骤/方法：

1 如果女性患上了产后抑郁症一定要及早就医，明确病因，然后对症治疗，可以在医生的指导下服用一些抗抑郁的药物，同时可以做一些心理辅导，这样可以减轻病情的发展，避免病情加重，

2 很多女性在产后抑郁症后没有得到重视，家人也没有引起注意，只是认为可能是累的原因，导致病情越来越厉害，所以家人要多关心照顾患者，帮助她们度过难关，早日恢复健康的身体。

3 照顾小孩子是很耗费精力的一件事情，很多女性由于不堪重视，在精神上有很大的压力，而且经常熬夜，睡眠不好，导致产后抑郁，所以家人要协助女性照顾孩子，让她们多休息，心情舒畅。

注意事项

在饮食上，产后抑郁的话要多吃一些有营养清淡的食物，如瘦肉、蛋、奶、蔬菜、水果、菌类等，这些都有利于康复，忌吃辛辣油腻食物。

产后抑郁症处理方法

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